Gør livsglæde til en livsstil

af | 30. jul 2014 | Personlig udvikling

Gør livsglæde til en livsstil

Livsglæde er sundt for helbredet og alt føles lettere når man er glad

Klæder du dig i klare farver eller får din garderobe dig til at gå i et med tapetet?
Har du ting i dit hjem der får dig til at smile, når du kigger på det?

Børn er som små radarstationer, de aflæser dig, opfanger dit humør og kopiere det.
Derfor betyder det meget, at du går foran og viser dem vejen til et liv med livsglæde.

Du kan selv gøre noget for at få mere af det

Farver, blomster, kæledyr og sjove ting der bringer smilet frem,
fungerer som små remindere og kan bruges til at give dit humør et løft.
Hvornår har I f.eks. sidst taget en svingom på stuegulvet?

Hav fokus på det som gør dig og dine børn glade

Glæde vokser når man deler den med andre. Hvis du har fokus på hvad der får energien op, bliver din hverdag lettere og børnenes trivsel bedre.

Hvad får dig til at smile? Har du bemærket noget der altid begejstrer dit barn?
Hvad kan du gøre netop i dag, for at løfte dit eget og andres humør? Husk at pjatte hver dag også når du er træt og egentlig ikke orker det. Det er en kilde til forvandling af en grå hverdag.

Gør livsglæde til en livsstil og få et sjovere liv

Have fun!